1 – Kakaoauszeit – kraftvoll & mind-blowing

Du willst schon lange mal leckeren, schokoladigen Ritualkakao ausprobieren, doch du weißt nicht wie? Und du hast keine Lust auf eine klassische Kakaozeremonie? Mir geht es auch so und ich nutze ihn auf meine ganz eigene Art und Weise. Alltagsnah, aber doch meditativ. Ich erschaffe mir regelmäßig meine ganz eigene Kakaoauszeit. Und genau dazu lade ich dich ebenfalls ein.

Traditionen sind wichtig, doch wir leben in einer Welt, in der sich gerade sehr viel ändert und deswegen bin ich der Meinung, dass wir Traditionen an unseren Lifestyle anpassen müssen. Kakao ist ein Geschenk der Erde und in einer hochwertigen Qualität ist er wie Medizin für dich. Also lerne ihn für dich kennen und schätzen. Er kann dir die Verbindung zu deiner Seele und deinem Körper ermöglichen. Und genau dafür steht meine Arbeit. Wir müssen wieder ein Team mit uns selbst werden.

Was kann ich mir unter einer Kakaoauszeit vorstellen?

Eine Kakaoauszeit ist im Prinzip eine Me-Time, die du dir selbst schaffst. Dabei gibt es kein richtig oder falsch. Es geht darum, dass du in Kontakt mit dir selbst kommst, Antworten findest und deine Gefühle kennenlernst. Denn Gefühle machen uns zu Menschen. Sie verbinden uns mit anderen Menschen und zeigen uns den Weg. Selbst wenn du dir nur fünf bis zehn Minuten Kakaoauszeit im Alltag gönnst, um dich mit dir zu verbinden, dann kann es bereits dein Stresslevel reduzieren und dein Wohlbefinden steigern. Es ist ein simples und leckeres Tool, dass du ganz intuitiv für dich einsetzen kannst. Auch als Alternative zum Kaffee ist es super, da es er stimulierend wirkt, jedoch ohne dein Nervensystem zu triggern.

Ich verwende den Kakao von Kakaoliebe, da er meiner Erfahrung nach sehr gut bekömmlich ist und mit Liebe hergestellt wird.

Bei jedem Termin, der stets in einer kleinen Runde von maximal 10 Personen stattfindet, werde ich mich auf ein bestimmtes Thema fokussieren. Das lege ich anhand der angemeldeten Teilnehmer*innen fest. Dafür nutze ich mein Hellwissen.

Diese Kakaoauszeit ist nicht nur ein Small-Talk in kleiner Runde. Es geht viel mehr darum, dass ich dich mit Hilfe des Kakaos in tiefe Prozesse führe, die dich mehr in Kontakt mit deiner Seele bringen. Denn sie weiß, warum sie auf der Erde ist und schickt dir Botschaften. Und diese gilt es zu verstehen und zu deuten. Kakao ist da die optimale Unterstützung, da er herzöffnend wirkt und das Herz ist das Tor zu deiner Seele.

(*Affiliatelink, kostet dich nichts extra, aber du unterstützt mich dabei ein bisschen)

Aktuelle Termine

Ich führe meine Kakaoauszeit bei schönem Wetter gerne draußen durch. So können wir gleich noch die Kraft der Natur nutzen und sind super geerdet. Das ist wichtig, damit du dich entspannen und fallen lassen kannst. Bei starkem Wind oder Regen sage ich rechtzeitig Bescheid und teile dir einen alternativen Treffpunkt mit.

Da Kakao an sich herzöffnend und anregend wirkt, finden die Zeremonien am Vormittag oder Nachmittag statt. So hast du danach noch ausreichend Zeit, Impulse zu empfangen und zu reflektieren. Da ich die Zeremonie immer mit tiefer Bewusstseinsarbeit verbinde, empfehle ich dir, im Anschluss Ruhe und Zeit für dich zu gönnen.

Wichtig für Online-Termine: hier müsstest du dir selbst leckeren Ritualkakao besorgen.

Aktuelle Termine 2024 für Mai & Juni (im Einklang mit dem Mondzyklus):

Dienstag, 21. Mai – 10 Uhr

Samstag, 22. Juni – 15:00 Uhr (in Potsdam, Ort wird noch bekannt gegeben)

Dienstag, 25. Juni – 17:00 Uhr (online per Zoom)

More to come…. schau immer wieder hier vorbei, um nichts zu verpassen oder trag dich in meinen Newsletter ein.

Anmeldung und Fragen gern an its.kindofhuman@gmail.com

Die Plätze sind stark limitiert, weil ich eine intime und persönliche Atmosphäre bieten möchte.

Solltest du bestimmte Gewürze wie Zimt oder Maca nicht vertragen, lass es mich bitte vorab wissen. Teile mir bitte auch mit, ob du schon Erfahrung mit Ritualkakao hast. Danke!

Wie läuft die Auszeit ab?

1 – Begrüßung & Einführung: wir lernen uns kennen und ich gebe die Einführung in die Thematik des Rituals

2 – Kakao-Genuss: wir trinken gemeinsam den Kakao und verbinden uns mit seiner Energie. Dabei führe ich mit dir kleine Entspannungstechniken durch

3 – Session: nun wird es Zeit für intensive, innere Prozesse, die unterstützt vom Kakao, angestoßen werden

4 – Austausch: nach der Session gehen wir in den Austausch, du hast Zeit zur Reflektion und Integration. Es gibt auch ein paar schicke Worksheets.

Leistungen & Inhalt

• Hochwertiger und reiner Kakao von Kakaoliebe, frisch zubereitet mit heißem Wasser

• Eine geführte Meditation, die darauf abzielt innere Ruhe zu finden, dein persönliches Wachstum unterstützt und deine mentale Gesundheit steigert

• Ein kleiner, geschützter Raum, in dem du wieder zu innerer Balance finden kannst (kleiner Hinweis: es werden innere Prozesse angestoßen, deren Wirkung sich auch erst nach einigen Tagen zeigen kann. Dadurch wirst du aber langfristig enorm davon profitieren.)

• Dauer: ca. 2 Stunden

• Unterstützung in körperlichen Heilprozessen (wir steuern gezielt die Selbstheilungskräfte deines Körpers an)

Warum solltest du an einer Kakaoauszeit teilnehmen?

• Erdung als wichtiges Fundament für Gesundheit & Fokus. Wir alle sitzen tagsüber zu viel, nutzen die digitale Welt und arbeiten zu viel mit dem Kopf. Mit dem Kakao lenken wir die Energie wieder gezielt in den ganzen Körper.

• Als Vorsorge, um nicht auszubrennen, sondern dich selbst und deine Bedürfnisse zu achten

• Stärke das Immunsystem deines Körpers und deiner Seele: du hast richtig gelesen, auch deine Seele hat ein Immunsystem! Und um dieses zu stärken, benötigt es deine innere Weisheit.

• Me-Time: erschaffe eine kleine Auszeit von der Hektik des Alltags für dich und erweitere dein Bewusstsein, erforsche neue Potenziale und finde Gleichgesinnte

• Selbstzweifel über Board werfen und deine Einzigartigkeit anerkennen

• Zeit mit Menschen, die dich verstehen und dir Rückhalt geben (verrückte Ideen brauchen einen Platz oder?)

Preise

Weitere Kakao-Angebote

Ich biete auch Kakaoauszeiten für Gruppen an. Sei es für Firmenevents oder im privaten, kleinen Kreis. Schreib mich hierzu einfach an und ich mache dir ein Angebot. Die maximale Teilnehmeranzahl beträgt 10 Personen. Für Events außerhalb von Potsdam berechne ich eine Anfahrtspauschale von 42 Cent pro Kilometer. Bei Interesse schreib mir bitte eine E-Mail an its.kindofhuman@gmail.com

Eine persönliche Kakaoauszeit im 1:1 (online via Zoom/Facetime oder vor Ort in Potsdam) für deine eigene, individuelle Weiterentwicklung ist ebenfalls möglich. Hier beträgt der Preis 333€ für maximal 2 Stunden. Dies beinhaltet:

• Vorgespräch: wo wünscht du dir Unterstützung von mir? Wo möchtest du die Kakaoauszeit machen? (Es ist bei dir zuhause möglich, sofern wir Ruhe haben). Wir finden gemeinsam heraus, was dir gut tut und ich lerne dich kennen. Außerdem vereinbaren wir einen Termin.

• Du bekommst hochwertigen Kakao, Reflektionsfragen und Alltagstools, die dich in deinem Vorwärtskommen unterstützen.

• Eine Coachingsitzung

• Eine kleine Überraschung

Lass uns gemeinsam etwas Me-Time verbringen. Bist du dabei? Dann schreibe mir ein Mail. Ich freu mich.

Claudia.

PS: Mehr über mich findest du hier.