Die richtige Ernährung zu finden ist für viele mittlerweile zu einem echten Stressfaktor geworden. Vielleicht kreisen deine Gedanken auch ständig darum. Ich kenn das SO gut. Es war ein echtes Leidensthema bei mir, bis ich mich dabei ertappt habe, dass mein Verstand es als Tool nutzte, um meine Herzensstimme zu übertönen. Damit ich mir selbst weiterhin misstraue und im Außen unterwegs bin.
Sind wir mal ehrlich: es gibt zig unterschiedliche Meinungen, Konzepte, Studien & Co., die meinen zu wissen, was gut für dich ist. Es ist verwirrend. Es verunsichert. Es entfernt dich von deinem Körper, der exakt weiß, was du brauchst. Aber das wurde uns abtrainiert. Gesunde Menschen, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen sind nicht gern gesehen. Leider.
Denn was passiert, wenn du dich nährst? Deiner Seele ein wohliges Zuhause gewährst? In deinem Körper landest?
Es entsteht Liebe. Und zwar zu dir selbst.
Ein genährter Körper, der leuchtet, hat Power und gibt dir Kraft. Für deine Träume, für Seelenverbindungen.
Wenn du ständig im Mangel bist und dazu neigen leider viele Frauen, bist du im Überlebensmodus. Denkst du, dass dein Körper sich da sicher fühlt, andere Menschen nah an sich heranzulassen? Nein. Sie sind dann eher eine Bedrohung, gerade wenn du in deinem Leben eher emotionale Distanz gewohnt warst und dich in der Welt eh unsicher gefühlt hast (so wie ich).
Was ich beobachte, gerade in die spirituellen Szene, ist, dass bei körperlichen Symptomen eine wichtige Sache außer Acht gelassen wird: eine nährstoffreiche Ernährung.
Ja, die Erdfrequenz ändert sich. Die Welt ist im Wandel. Wir erreichen ein neues Bewusstsein, fühlen tiefer als jemals zuvor und erkennen die Lügen von Politikern & Co. Aber ein gestärkter Körper mit der passenden Ernährung kommt damit einigermaßen klar.
Was empfehlen aber viele spirituelle Berater? Erde dich (barfuß laufen), gehe viel in die Natur, mache Yoga, meditiere, trinke viel Wasser… und das ist alles wichtig. Aber: du brauchst vernünftige Nahrung. Und das muss nicht unbedingt der große Salat sein. Sondern in vielen Fällen brauchen wir tierische Produkte (bitte in der besten Qualität!). Besonders bei Eiern empfehle ich Demeter-Qualität, da es entscheidend ist, was die Hühner fressen. Und viele leben in dieser „Szene“ vegan.
Vielleicht ist es an der Zeit, das mal zu hinterfragen und sich für neue Sichtweisen zu öffnen. Gerade das Thema Ernährung darf echt einfacher und intuitiver werden. Ich weiß, dass Ethik da eine große Rolle spielt. Auch ich bin jetzt kein Steak-Esser 😉 Dennoch merke ich, wie meine Energie hochfährt, wenn ich diese Produkte zu mir nehme und Gemüse reduziere. Was mich zum nächsten Punkt bringt:
Ernährung nach deinem Geburtsmonat
Ja wirklich! Bei mir passt es SO gut. Ich bin im Februar geboren. Ein Monat, in dem Salat nicht gerade Saison hat und in dem deftige, wärmende Speisen Kraft geben. Und das liebe ich auch im Sommer. Ich merke, dass es meiner Verdauung gut und mich wirklich nährt. Wie oft habe ich versucht, mehr Gemüse in den Speiseplan zu integrieren, mich an Rohkost zu gewöhnen, obwohl alles in mir nach etwas Anderem verlangt. Ich habe gegen meinen Körper gearbeitet und obwohl ich nach äußeren Maßstäben eine gesunde Ernährung an den Tag legte, nahm ich immer weiter zu. War erschöpft und kraftlos.
Es kostet eben Mut, andere Wege zu gehen.
Meine Tochter ist ein Aprilkind und hasst gekochtes Gemüse. Dafür liebt sie Rohkost und Milchprodukte. Im Frühjahr gibt es frische Milch 🙂 Ich hingegen liebe alten Käse – den es im Winter traditionell öfter gab.
Also check gern mal bei dir ein. Trifft es zu? Bist du vielleicht ein Sommerkind und liebst Gemüse und Obst? Das würde mich durchaus interessieren.
Es ist also nicht verkehrt, das Wissen von früher anzuzapfen und es auf heute umzumünzen. Diese ganzen modernen Trends sind eben genau das: Trends, die neue Produkte verkaufen wollen. Aber du brauchst sie nicht. Sie halten dich beschäftigt und halten dich davon ab, das zu leben, wonach du dich sehnst:
Liebe.
Und wenn du dich nährst, dann sind auch tiefe Verbindungen möglich.
Kennst du schon meinen Podcast „Unhörbah nah“? Da beleuchte ich viele Themen in Bezug auf Seelenpartnerschaft in der Tiefe.
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Aktuelle News:
Aufgrund der neuen ZFU-Verordnung gebe ich vorerst keine Online-Workshops oder Coachings. Offline stehe ich dir für Trance Healings zur Verfügung (Potsdam, 60 Min. 111€).